＼ 税込11,000円 ／
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1ヵ月で5キロ痩せる！
といった急激なダイエットは
しません！
それは一時的な成果であり、リバウンドや健康リスクを伴う可能性が高いからです。
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増筋ダイエット相談の内容
- ストレスフリーな食習慣を一緒に作成
- 筋肉を守りながら体脂肪を減らす秘訣を伝授
- お腹が減らない食べ方を伝授
- 痩せない原因を徹底分析
- 具体的な目標設定でやる気アップ
- あなたの疑問に全てお答えします
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方法 ZOOM（1時間）
日時 下記予約ページからご予約ください。
＼ 税込11,000円 ／
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これまで、何度もダイエットに失敗してきたあなたへ
原因は、筋肉を減らさずに
体脂肪だけを落とす方法を
知らないからです。
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こんな悩みありませんか？
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実は 9割 の人が失敗する
といわれているダイエット
減量できたとしても
リバウンドする人がほとんど
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成功のカギを握るのは？
＼ ズバリ ／ 筋肉！
筋肉を減らさず、
体脂肪だけを落とすのが真のダイエット
筋肉が減ると…
- 太りやすくなる
- 体脂肪がつきやすくなる
- 糖尿病になりやすくなる
- 疲れやすくなる
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筋肉が減ると…
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ダイエットは基本的に、
筋肉が減りがちです！
その結果、リバウンドの悪循環に陥ってしまいます。
＼ でもご安心ください ／
アスリートでもある栄養のプロが、
筋肉を落とさず体脂肪だけを減らす
秘訣をお教えします。
さて、
人生最後のダイエットに挑戦する準備は
できましたか？
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さて、
人生最後のダイエットに
挑戦する準備はできましたか？
増筋ダイエット相談でわかること
- あなたのライフスタイルにぴったりのダイエット法が見つかる！
- リバウンドしないダイエットの秘訣がわかる！
- しっかり食べても痩せる秘密がわかる！
- あなたの食生活の改善点がクリアに！
- 痩せられなかった原因を解明！
- 目標達成のための栄養バランスをマスター！
- 目標が明確になり、やる気がアップ！
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よくある質問
- 無理な食事制限をする必要がありますか？
-
いいえ、無理な制限は一切ありません！
むしろ、今より多く食べることになるかもしれません。あなたの現状の食習慣に合わせて、無理なく続けられる食生活を一緒に考えましょう。
- 運動が苦手でも大丈夫ですか？
-
はい、大丈夫です！
食事管理を中心にサポートします。運動はした方がダイエットの効率は良くなりますが、激しい筋トレは必要ありませんのでご安心ください。
- 食べても痩せるって本当ですか？
-
はい、本当です！
脂肪をため込まない食事法でお腹を満たしながら、体脂肪を効果的に燃焼させます。食べないと筋肉が減り、代謝が落ちてしまい、リバウンドのリスクが高まります。
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むしろ、今より多く食べることになるかもしれません。あなたの現状の食習慣に合わせて、無理なく続けられる食生活を一緒に考えましょう。
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はい、大丈夫です！
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こんな方におススメです
- リバウンドを繰り返さない方法を探している方
- お腹が減る辛いダイエットはもう嫌だと思っている方
- ついつい食べすぎてしまうのが悩みの方
- 無理な食事制限はしたくない方
- 健康的にダイエットしたいと考えている方
- 運動しているのに痩せられない方
- 好きなものを食べながら痩せたい方
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次の方には向いてません
- 短期間で急激な結果を求めている方
- 極端なカロリー制限をしたい方
- 厳しい運動だけで痩せようとしている方
- BMI18.5以下を目指したい方
- 特定の医療的な制約がある方
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- 特定の医療的な制約がある方
管理栄養士紹介
KANA TOZAWA
筋肉をよろこばせる管理栄養士
管理栄養士、栄養士、食生活アドバイザー、フードスペシャリスト、食品衛生責任者
元タイヘイ株式会社 商品開発部
業務用レトルト食品の開発
商品化１００以上
取引実績
病院、介護企業、コンビニなど
アマチュアバドミントン選手
体脂肪18.5％
1985年8月生まれ
管理栄養士紹介
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筋肉をよろこばせる管理栄養士
管理栄養士、栄養士、食生活アドバイザー、フードスペシャリスト、食品衛生責任者
元タイヘイ株式会社 商品開発部
業務用レトルト食品の開発
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